Sabrina Basile nel 2010 inizia la sua pratica personale di yoga.Subito incuriosita dai notevoli benefici decide di frequentare le diverse scuole del territorio per arricchire le conoscenze di questa antica disciplina.Nel 2016 diventa insegnante yoga Ryt250 presso l’associazione “Olistik Network” con sede a Firenze.Nel 2018 completa la sue competenze con il corso di formazione continua di 300 ore sempre presso la sede dell’associazione ”Olistik Network”.Partecipa a numerosi Workshop con insegnanti di fama internazionale scoprendo costantemente quanto lo yoga possa essere realmente terapeutico sia a livello fisico che emotivo.
La pratica completa ed efficace aiuta attraverso il respiro a comunicare con il corpo riuscendo a ritrovarsi in nuovi spazi abbandonando blocchi e tensioni.
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di Centro SI.AMO|Pubblicato -con dimensione 720 × 726